Mindfulness. L’attenzione consapevole, equanime, non giudicante.

II seminario sulla mindfulness. Sssociazione Moby Dick.
Roma, 10 marzo 2007.


In verità impermanenti sono le cose condizionate che per natura nascono e svaniscono, Se lasciamo che nascano e si estinguano, il loro dissolversi porta felicità.

Di fronte agli alti e bassi della vita la mente rimane sempre equilibrata, imperturbabile, inalterata, sicura.

Programma
“La consapevolezza del respiro”
“La consapevolezza del camminare”
Condivisione

Pausa

Breve introduzione: attaccamento e avversione come fattori di sofferenza

“La consapevolezza delle sensazioni: l’impermanenza”

Pausa pranzo

“Riposo nella consapevolezza: lasciare andare
“La consapevolezza del movimento”
“Meditazione in comune: interrelazione”

Condivisione

Ore 18—18,30
Spazio psicoterapeuti interessati alla pratica

Conduzione:
Dott.ssa Bianca Pescatori
Psicoterapeuta ad orientamento psicodinamico e transpersonale
Socio dell’associazione meditazione di consapevolezza
Socio ordinario dell’Associazione Italiana Mindfulness
Supervisore clinico e didatta presso l’Ass. di psiconcologia
Unità per le Cure Continuative Moby Dick

Dott.ssa Civita De Marco
Psichiatra, psicoterapeuta ad orientamento cognitivo
Socio dell’Associazione Italiana Mindfulness

Informazioni
Moby Dick – Onlus, Associazione per le Unità di Cura Continuativa
Via Novara 41, Roma

10 marzo 2007

Ore 9,30– 18,00

Iscrizioni e informazioni:
Dott.ssa Bianca Pescatori
Cell. 3293252746 – 3356902469

E-mail
pescatoribianca@tiscali.it

Published in: on febbraio 20, 2007 at 10:36 pm  Comments (2)  

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2 commentiLascia un commento

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